Käsefetisch was tun gegen aufregung vor date

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Du hast vor etwas richtig Angst. Angst, dass es wieder nix wird und du weiterhin allein durchs Leben taumelst. Wer wird denn gleich so weit denken…! Das war vielleicht in deiner Kindheit öfter so, aber die Zeiten sind ja wohl vorbei, oder?

Du gehst einfach nur zu einem netten Treffen mit einer netten Person und wirst eine bis mehrere nette Stunden haben. Daher ist es günstig, wenn du einfach schon dieser Erfahrung wegen öfter mal Dates hast. Such bereits ein, zwei Tage vorher die Klamotten raus, die du tragen willst, zieh sie probehalber an: Fühlst du dich darin wohl?

Ist alles sauber und gepflegt? Das erspart Hektik kurz vorm Date. Warum wir uns vor Dates selbst verrückt machen. Und welche Tricks gegen die Angst vor dem ersten Treffen helfen. Gerade noch tanzte man ungelenk durch die Küche, ein paar Minuten später kriecht die Panik langsam in den Körper. Ich habe ein Date! Dieses Phänomen klingt nur im ersten Moment wie ein Irrtum. Wieso sollte man sich vor etwas fürchten, das man doch so sehr will?

Warum sollte man Panik schieben vor dem ersten Treffen mit jemandem, der einem gefällt und bei dem offenbar auch ein gewisses Interesse vorhanden ist, denn: Aus leidvoller Erfahrung kann ich bestätigen: Na, weil es mindestens 1 Million Das klingt jetzt etwas übertrieben? Natürlich sind die Ängste vor dem ersten Date übertrieben — aber auch, wenn uns das theoretisch klar ist, haben sie uns dennoch oftmals im Würgegriff.

Weil sie uns da zu packen kriegen, wo wir am empfindlichsten sind: Denn bei Dating-Angst geht es am Ende meist nur um eine Sache: Nicht gut genug zu sein. Abgelehnt zu werden — noch bevor man sich von seiner besseren Seite zeigen konnte.